Amfanin aya ga maza
Aya, wanda ake kira tiger nuts a Turance, yana da amfani da dama ga maza.
Ga wasu daga cikinsu:
Karuwa da ƙarfin jima'i: Ana amfani da aya a matsayin aphrodisiac (abun da ke ƙara sha’awa) a al’adu da dama. Yana taimakawa wajen ƙara ƙarfin jima’i da kuma inganta aikin gaban namiji.
Gina jiki: Aya tana ɗauke da ma'adanai da bitamin masu yawa kamar iron, calcium, potassium, da magnesium. Hakan yana taimakawa wajen gina jiki da kiyaye lafiya.
Inganta aikin zuciya: Aya tana da yawan fiber wanda ke taimakawa wajen rage yawan cholesterol a jini, hakan yana taimakawa wajen inganta aikin zuciya da rage haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya.
Ƙara ƙarfin ƙashi: Aya tana da yawan calcium wanda ke taimakawa wajen ƙarfafa ƙashi da hana lalacewar ƙashi.
Kiyaye lafiya: Aya na da antioxid...




