Kiwon Lafiya

Hanta na da matukar muhimmanci a jikin mutum wadda ke taimakawa gudanarwar jiki sosai dan haka yana da kyau mutum ya kula da lafiyarta. Akwai hanyoyi da yawa da mutum zai yi amfani dasu dan kula da hantarsa ta yanda in Allah ya yarda, ba zata kamu da ciwo ba. Hanyoyin sune: Motsa Jiki: Motsa jiki na da matukar muhimmanci wajan sa hantar mutum ta kasance cikin lafiya da aiki yanda ya kamata. Ka a sha ko a daina shan Giya: Shan giya na taimakawa wajan lalata hantar mutum, dan haka idan ana sha sai a daina, idan kuma ba'a sha, sai a kiyaye kada a sha. A kiyayi shan magungunan gargajiya: Yawan shan magungunan gargajiya barkatai, yana iya kaiwa ga mutum ya sha abinda zai illata hantarsa, dan haka a daina sha zai fi ko a kiyaye. Shan Coffee: Masana sun ce shan Coffee yana taima...

Ana warkewa daga mafi yawan cutar hanta da aka saba da ita a tsakanin al'umma saidai akwai kalar wadda ba' warkewa daga ita saidai ai ta kokarin shan magani. Yawanci ba'a cika ganin alamun cutar hanta ba, fara maganin cutar da wuri na da matukar amfani saboda idan hantar ta riga ta tabu, magani bai cika yin tasiri ba. Akwai matakai 3 na ciwon hanta kamar haka: Hepatitis: Wannan shine matakin farko da hanta ke fara kumbura saboda wata cuta data sameta ko kuma ta kasa yakar wata cuta data shigeta. Daga wannan matakine cutar ke tsallakawa zuwa matakin Fibrosis. Fibrosis: A wannan matakine hanta zata fara tsotsewa tana kankancewa, jini zai daina zuwarwa hantar, sannan kuma iska ma zai daina zuwar mata yanda ya kamata kuma zata rasa sauran sinadarai masu amfani. A wannan matakine h...

Magunguna da Hanyoyin Kula da Ciwon Hanta Ciwon hanta yana daga cikin cututtuka masu tsanani, kuma yana bukatar kulawa sosai. Hanta tana da muhimmiyar rawa wajen tace gubobi daga jini, samar da sinadaran da ke taimakawa wajen narkar da abinci, da kuma sarrafa sinadarai a jiki. Ciwon hanta yana iya haifar da matsaloli da dama idan ba a kula da shi da wuri ba. Ga wasu hanyoyi na gargajiya da kuma magungunan zamani da ake amfani da su wajen magance ciwon hanta: 1. Tsabtace Jiki da Magunguna na Gargajiya a. Farar Albasa Farar albasa tana dauke da sinadaran antioxidants da kuma kaddarorin anti-inflammatory da ke taimakawa wajen kare hanta daga cututtuka. Yadda ake amfani da ita: Ki hada ruwan farar albasa da zuma. Sha kofi daya na hadin a safiya kafin cin abinci. b. Ganyen M...