Friday, December 20
Shadow
Ya kamata a wayar da kan Mutane: Irin yanda yawan mutane ke karuwa a Najeriya na damuna>>Shugaba Buhari

Ya kamata a wayar da kan Mutane: Irin yanda yawan mutane ke karuwa a Najeriya na damuna>>Shugaba Buhari

Siyasa
Shugaban kasa, Muhammadu Buhari ya bayyana cewa, irin yanda yawan mutane ke karuwa a Najeriya lamarin na damunshi. Ya bayar da shawarar cewa, ya kamata a wayar da kawunan mutane game da hakan. Shugaban ya bayyana hakane bayan kammala sallar Idi a jiya, Lahadi. Ya kuma bayyana farin cikinsa kan yanda mutane da yawa suka rungumi harkar Noma. Shugaban yace nasarar kasa ta dogara ne akan zamun shuwagabanni masu nasara akai-akai.

Gwajin ciwon koda

Duk Labarai
Gwaje-gwaje na ciwon koda suna taimakawa wajen tantance lafiyar koda da kuma gano matsalolin da suka shafi wannan muhimmin sashen jiki. Ga wasu daga cikin manyan gwaje-gwajen da ake amfani da su wajen gano ciwon koda: Gwaje-gwajen Jini Creatinine: Abin Da Ake Dubawa: Matsayin creatinine a cikin jini. Creatinine wani sinadari ne da ake samarwa yayin amfani da tsokoki, kuma yana fitowa daga jiki ta hanyar fitsari. Mahimmanci: Matakin creatinine mai tsanani yana nuna rashin aiki na koda. Blood Urea Nitrogen (BUN): Abin Da Ake Dubawa: Matsayin urea nitrogen a cikin jini. Urea yana samarwa yayin rarraba sunadarai kuma koda suna fitar da shi daga jiki. Mahimmanci: Matsayin BUN mai tsanani yana iya nuna matsalolin aiki na koda. Estimated Glomerular Filtration ...

Ciwon kirji gefen dama

Ciwon Kirji
Ciwon kirji a gefen dama na iya zama alama ta matsaloli daban-daban, kuma yana da muhimmanci a san dalilin ciwon don samun magani da ya dace. Ga wasu daga cikin abubuwan da ke haifar da ciwon kirji a gefen dama da kuma alamominsu: Abubuwan da Ke Haifar da Ciwon Kirji a Gefen Dama 1. Matsalolin Huhu (Pleuritis ko Pulmonary Embolism) Pleuritis: Inflamashen da ke shafar sheƙar huhu (pleura). Alamomi: Jin zafi mai tsanani a gefen dama na kirji, wanda ke ƙaruwa lokacin yin numfashi ko yin tari. Pulmonary Embolism: Toshewar hanyar jini a huhu. Alamomi: Jin zafi mai tsanani a kirji, wahalar numfashi, saurin bugun zuciya, ko jin jiri. 2. Reflux na Abinci (GERD) GERD: Reflux na abinci ko ruwan ciki daga hanji zuwa makogwaro. Alamomi: Jin ciwo ko kunar ciki a gefen ...

Maganin yawan tunani

Kiwon Lafiya
Yawan tunani yana iya haifar da damuwa, rashin kwanciyar hankali, da sauran matsalolin lafiyar jiki da kwakwalwa. Maganin yawan tunani yana haɗa hanyoyi daban-daban da za su iya taimaka wa wajen rage damuwa da kuma dawo da kwanciyar hankali. Ga wasu hanyoyi da magunguna da za su iya taimaka wa wajen maganin yawan tunani: Hanyoyin Magani 1. Addu'a da Ibada Addu'a: Neman taimakon Allah ta hanyar addu'a na iya taimaka wa wajen samun sauki daga yawan tunani. Addu'o'i irin su istigfari da karatun Al-Qur'ani suna da matukar amfani. Sallah: Yin sallah da kuma yin nafila yana taimakawa wajen samun kwanciyar hankali da natsuwa. 2. Motsa Jiki (Exercise) Motsa Jiki Akai-Akai: Yin motsa jiki yana taimakawa wajen rage yawan tunani da kuma inganta lafiyar kwakwalwa. Motsa ji...

Ciwon kirji gefen hagu

Ciwon Kirji
Ciwon kirji a gefen hagu na iya kasancewa alama ta matsaloli daban-daban, kuma wasu daga cikin waɗannan matsalolin suna iya buƙatar kulawa ta gaggawa. Ga wasu daga cikin mafi yawan abubuwan da ke haifar da ciwon kirji a gefen hagu da kuma alamominsu: Abubuwan da Ke Haifar da Ciwon Kirji a Gefen Hagu 1. Ciwon Zuciya (Angina) Alamomi: Jin ciwon kirji mai nauyi ko matsin lamba a gefen hagu, wanda zai iya bazuwa zuwa wuyan hannu, wuya, ko jaw. Yana iya zama da wahalar numfashi da zufa. Abin Yi: Nemi taimakon likita da gaggawa. 2. Harbin Zuciya (Heart Attack) Alamomi: Jin zafi mai tsanani ko matsin lamba a tsakiyar kirji ko gefen hagu, wanda zai iya bazuwa zuwa wuyan hannu, bayansa, wuya, ko jaw. Yana iya zama tare da zufa, jiri, wahalar numfashi, ko jin amai. Abin Y...

Alamomin ciwon kirji

Ciwon Kirji
Ciwon kirji yana iya kasancewa alama ta matsaloli daban-daban, wasu daga ciki suna bukatar kulawar gaggawa. Ga wasu daga cikin alamomin ciwon kirji da kuma wasu daga cikin cututtukan da suke iya haifar da ciwon kirji: Alamomin Ciwon Kirji Jin nauyi ko matsin lamba: Jin nauyi, matsin lamba ko ƙunci a tsakiyar kirji na iya zama alamar matsala mai tsanani kamar ciwon zuciya. Ciwon da ya bazu: Ciwon da ya bazu zuwa hannuwa (musamman hagu), wuyan hannu, bayansa, wuyansa, haba, ko ciki. Rashin numfashi: Jin wahalar numfashi ko numfashi mai tsanani. Daukewar numfashi: Jin cewa numfashi na ɗaukewa yayin aikata wani abu ko bayan an gama wani aiki. Yawan zufa: Yawan zufa da ba za a iya bayyana ba. Jin jiri ko raunana: Jin jiri, raunana, ko kamar za a suma. Nauyin zuciya ...