Hutudole

Ciwon baya na iya samun babba ko yaro, sannan yana iya samuwa a kasan baya, wajan kugu, ko kuma a saman baya. Akwai dalilai da dama dake kawo ciwon baya wadanda zamu zayyano a kasa: Jin ciwo na zahiri Daga wani Abu ba yanda ya kamata ba. Daga wani abu me nauyi sosai. Motsi ba daidai ba. Ciwon gabobi wanda tsuwa ke kawowa. Tari ko Atishawa. Yin mika ba daidai ba. Dukawa ta tsawon lokaci. Turawa, jaa, ko daukar wani abu. Zama ko tsayuwa na tsawon lokaci. Yin tuki na tsawon lokaci. Kwanciya akan katifar da bata dace da jikinka ba. Akwai ciwon dajin dake kawo ciwon baya. Su wanene ciwon baya yafi kamawa? Akwai mutanen da yanayin da suke ciki ko kuma irin abubuwan da suke yi ke sa sufi zama cikin hadarin kamuwa da ciwon baya. Irin wadannan mu...

Amfanin tafarnuwa ga azzakari: Ga maza masu fama da matsalar rashin karfin mazakuta, Tafarnuwa na taimakawa wajan magance wannan matsala. Hanya ta farko da ake amfani da tafarnuwa wajan magamce matsalar rashin karfin mazakuta ko kuma kara karfin jin dadin jima'ai shine a saka tafarnuwar a cikin abinci ko kuma a shayi a sha. Hakanan idan ana fama da matsalar rashin karfin mazakuta, ana iya cin tafarnuwa 3 kullun. Aci har zuwa tsawon wata 3 dan samun sakamako me kyau. Ana kuma hada tafarnuwa da Zuma ko Madara: Hakanan namiji me neman karin karfin mazakuta, yana iya yin hadin tafarnuwa da madara ko kuma zuma dan samun karfin gaba. Zaka samu Tafarnuwa kamar balli biyu ka murzata sai ka hada da zuma ko madara kasha. A sha wannan hadi da safe kamin fara cin abinci har na ...